紅茶禁忌
紅茶可以養(yǎng)胃，可以抗衰老，還可以強(qiáng)壯骨骼等，常飲紅茶的確益處多多，但這并不代表紅茶適合所有人，畢竟每個(gè)人的體質(zhì)不同。那么，喝紅茶都有哪些禁忌呢?有哪些人不適合喝紅茶呢?
其一，精神衰弱或身體較弱的人。精神衰弱通常會(huì)導(dǎo)致失眠，紅茶中的咖啡堿等物質(zhì)可以提神醒神，易失眠之人最好用牛奶來安神，即使飲用紅茶，也要注意控制用量。晚上更是避免喝紅茶。
其二，胃熱之人。紅茶暖胃功能很強(qiáng)，適合胃部功能弱或有胃潰瘍之人，但卻不適合胃熱之人，紅茶屬于溫性茶，會(huì)使胃熱癥狀加強(qiáng)。
其三，患有結(jié)石之人。茶葉中的草鹽酸可以使人體內(nèi)結(jié)石快速結(jié)晶，所以患有結(jié)石之人很少吃含有草鹽酸的食物，紅茶中的草鹽酸含量較多，患有結(jié)石之人應(yīng)避免飲用紅茶。
其四，身體狀態(tài)不正常的女性。女性生理結(jié)構(gòu)比較特殊，在處于經(jīng)期、孕期、哺乳期、更年期等階段時(shí)，女性身體較弱，神經(jīng)也比較敏感，因此應(yīng)避免受到外界刺激。紅茶中的鞣酸等物質(zhì)會(huì)影響鐵元素的合成，因此在經(jīng)期階段，女性應(yīng)遠(yuǎn)離紅茶。在孕期，女性要避免受到咖啡堿等物質(zhì)的刺激，紅茶中的咖啡堿含量很高，其會(huì)對孕婦的腎臟和心臟造成負(fù)擔(dān)。在哺乳期，乳汁質(zhì)量直接關(guān)系到嬰兒的健康，作為乳汁來源，新手媽媽應(yīng)格外注意自己的飲食，紅茶中的鞣酸會(huì)對乳汁分泌情況產(chǎn)生負(fù)面影響，因此，新手媽媽應(yīng)避開紅茶。在更年期，女性容易出現(xiàn)失眠、情緒激動(dòng)等癥狀，紅茶中的酚類物質(zhì)會(huì)加重這種癥狀。
其五，正在服藥之人。紅茶雖然具有一定的藥用價(jià)值，但不對人的癥狀，反而會(huì)影響藥物效果，因此服藥之人要切記勿飲茶。
事物都有兩面性，即使是功效多多的紅茶亦是如此，因此我們面對紅茶時(shí)，還要先了解一下自己的體質(zhì)，看自己是否適合飲用紅茶，這樣我們喝紅茶，才是一種享受，而非折磨。