一、普洱茶渣的妙用
1、普洱茶浴：將喝過的普洱茶渣(3次生茶的量)，用紗布包起;把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次約泡20分鐘。
功效：對皮膚以及心和肺部有好處;能消除疲勞，加速身體血液循環和脂肪消耗，提神醒腦兼具美白功效。注意，不要使用隔夜茶。
2、明目：用喝后的茶渣趁熱敷于眼部幾分鐘，長期堅持，有明目的作用。尤其是對于長期面對電腦顯示器的網蟲、白領等，因為普洱茶有防輻射的作用，所以這一招尤其有效。
3、安神茶枕：把喝剩的普洱茶渣(生茶)濾水晾曬至干，用透氣的棉布縫制成茶枕頭。由于茶葉特有的清香和驅除異味的功能，對治療高血壓、神經衰弱、頭暈目眩、視覺模糊、鼻炎、感冒頭痛和暑熱頭暈等有良好功效。
4、護發：用紗布包3-5克的普洱茶(生茶)浸泡5分鐘，洗頭后，將頭發浸到泡好的茶水中洗漂并按摩3分鐘，能護發，并能有效防治脫發，祛除頭皮屑。
5、養足：將熟的云南普洱茶喝后的茶渣集中起來煮水可泡腳，因為熟茶性溫，泡腳后能促進足部血液循環，使全身經絡更加通暢，而且還能防治凍瘡，冬天還有很好的暖足作用。尤其對中老年人特別有效。
二、其他妙用方法：
1、用殘茶可以去容器里的腥味和蒜味;
2、用殘茶擦洗有油膩的鍋碗、桌椅，可使之光潔;
3、用殘茶和其他調料一塊煮雞蛋，其味清香、可口;
4、把殘茶曬干，鋪灑在潮濕處，能夠去潮;
5、把殘茶灑在地毯或路毯上，再用掃帚拂去，可清除塵土。