年輕女性最在意的就是自己的容顏，喝茶能夠美容養顏，但是茶的種類非常豐富，怎么喝如何喝是個學問。接下來為大家介紹六款適合女人喝的茶，常喝養顏又養生，供大家參考。
女生喝什么茶好?6款茶養顏又養生
一、紅棗桂花茶
材料：紅棗100克，糖桂花3克，茶葉10克，白糖30克。
做法：
1、先將紅棗洗凈，入鍋后加水1000毫升，煮至紅棗熟爛。
2、再加入茶葉、白糖、桂花，待沸后即成。代茶飲用，并可食棗。
功效：養血順氣、健脾和胃。適用于血虛所致之頭暈目花、面色萎黃者。
二、消斑補臟養生茶
材料：黑芝麻30克，核桃仁30克，豆漿200ml,牛奶200ml,蜂蜜適量。
做法：
1、把黑芝麻和核桃仁清洗干凈后，研磨成粉末。
2、把豆漿和牛奶倒入鍋中煮熱。
3、再把研磨好的黑芝麻、核桃仁粉加在豆漿牛奶中，攪拌均勻后再加入適量蜂蜜即可飲用。
功效：每天飲用消斑補臟養生茶，可起到淡化雀斑、滋潤肝肺的作用。芝麻是抗衰老食品，芝麻按顏色可分為白芝麻、黑芝麻、金芝麻，功效也各有不同。芝麻小小的身軀卻含有豐富的維生素e、不飽和脂肪酸、卵磷脂。
三、祛斑花果茶
材料：白果25g,白菊花3朵，雪梨3個，牛奶、蜂蜜各適量。
做法：
1、白果去殼、去衣;雪梨去皮切粒。
2、將白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果變軟即可。
3、加入牛奶，煮滾，待放涼后，加入蜂蜜飲用。
功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用，能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑;同時菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用。
女生喝什么茶好 養顏茶怎么做 養生茶的泡法有哪些
四、檸檬香蜂茶
材料：香蜂草2枝，檸檬3片，蜂蜜適量。
做法：
1、先將香蜂草用沸水沖泡放涼。
2、過濾掉香蜂草后加檸檬、蜂蜜調味。
功效：香蜂草能夠放松心情，緩解神經緊張;檸檬富含vc,美白肌膚并增強抵抗力，適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。
五、芝麻糖茶
材料：芝麻3~5克，綠茶0.5~1克，紅糖25克。
做法：芝麻炒熟研末，與紅糖、綠茶一起，用沸水沖泡5分鐘即可。每日1劑，分3次溫服。
功效：滋潤五臟、滋養肝腎、延緩衰老。適用于肝陰虛頭暈、腎陰虛耳鳴，四肢無力、皮膚干燥、頭發干枯、婦女乳少者。
六、生姜黃芪紅棗茶
材料：黃芪4錢，紅棗2顆，生姜、紅糖各適量
做法：生姜洗凈切片，和黃芪、紅棗一同放入1000ml的沸水中，用小火煮8分鐘，最后根據個人口味加入紅糖即可。
功效：紅糖和紅棗都具有補血益氣的作用，加入生姜之后，效果更加顯著。